有一回，我的好朋友告诉了一个关于他的不能告诉别人的秘密，但是我有点大嘴巴，就告诉了平时跟我关系比较好的班上的一些女同学。我还特意叮嘱了她们不要告诉别人，特别是我的那位朋友。但是不知道是谁讲这件事告诉了他。他有点生气了，因为他让我不要告诉别人，我也答应了不告诉别人的。现在，我该怎么面对我的朋友呢？我有该如何对她说呢？高分求帮助。